सेहत

क्या ‘बॉडी क्लॉक’ में छिपा है स्ट्रोक से रिकवरी का सीक्रेट…

क्या आप जानते हैं कि हमारी नींद और बॉडी क्लॉक किसी गंभीर बीमारी से उबरने में कितनी मददगार हो सकती…
क्यों पूरी नींद लेने के बाद भी दिनभर टूटता है शरीर?

एक स्वस्थ शरीर के लिए उम्र के हिसाब से 6 से 8 घंटे की अच्छी क्वालिटी वाली नींद लेना बेहद…
ब्लड डोनेशन सिर्फ पुण्य का काम नहीं, बल्कि अच्छी सेहत की भी है चाबी

हमेशा से हम यही सुनते आए हैं कि रक्तदान एक ऐसा निस्वार्थ काम है जिससे दूसरों की जान बचाई जा…
बढ़ते बच्चों की डाइट में आज ही शामिल करें ये सुपरफूड्स

बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए सही पोषण बेहद जरूरी होता है, क्योंकि जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, उनके…
बार-बार होने वाला सिरदर्द माइग्रेन है या ब्रेन ट्यूमर का संकेत, जाने अंतर?

सिरदर्द माइग्रेन का सबसे कॉमन लक्षण है। यही वजह है कि अक्सर होने वाले सिरदर्द को लोग माइग्रेन से जोड़कर…
उम्र 30 की, घुटने 60 के? युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है आस्टियोआर्थराइटिस

आस्टियोआर्थराइटिस (गठिया), जिसे लंबे समय से बुढ़ापे में होने वाली टूट-फूट की बीमारी माना जाता रहा है, अब 30 साल…
सर्जरी के बाद रेडिएशन थेरेपी से आधा हो जाता है Bladder Cancer का खतरा

क्या आप जानते हैं कि मूत्राशय का कैंसर दुनिया के सबसे खर्चीले और जटिल कैंसर में से एक है? इसके…
वायरस-बैक्टीरिया नहीं, खराब आदतें हैं इन 4 बीमारियों की वजह!

भारत में रहने वाले लोगों की सेहत बहुत तेजी से बदल रही है, जहां एक तरफ बैक्टीरिया और इन्फेक्शन वाली…
जानिए लिमिट से ज्यादा पानी पीने से आपके शरीर पर क्या होता है असर

अच्छी सेहत के लिए खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है, खासकर गर्मी के मौसम में। लेकिन क्या यही…
भारत में मोटापे के मामले में पुरुषों से आगे निकलीं महिलाएं

क्या आपने कभी सोचा है कि बदलती लाइफस्टाइल हमारी सेहत पर कितना गहरा असर डाल रही है? हाल ही में…